измененное состояние сознания

Вот бывало насмотришься какого-то "страшного" психологического фильма, или услышишь реальную историю издевательств, или глупости, и начинаешь внутри себя негодовать. Можно целую ночь проворочаться, повторяя и повторяя свои аргументы, что насколько всё тупо и глупо: "Какие тупые люди - идиоты! Да их стрелять надо! Или даже больше - при рождении скидывать в яму. Да была бы сверх возможность, то всех одним махом, как надоедливых мух, прихлопнул бы! Сами не живут, и другим не дают жить! Да за что они это делают?"

А потом, уже утром, усталый и сонный начинаешь засыпать. Но, оказывается уже надо вставать! А спать же хочется! А почему не спал? Да крутилась в голове всякая хрень. И думаешь уже по-другому: "да бог им судья. Не стоят они того, чтобы я тут про них распинался. Всё равно никто не услышит. И ничего не поменяется. Не суди, да не судим будешь."

Прожив очередной день, набравшись впечатлений, ложишься спать, и...
всё по новой. Причем считаешь своё теперешнее состояние опять естественным и правильным.

--------------

Вот так вот, меня может кидать из одного состояния в другое. Но какое истинное? Может это просто две крайности? И, если всё в нашей голове, а мир никакой, тогда неправильно ни первое, ни второе? А какое правильное? Состояние вне этих состояний?